La Verveine, Lippia citriodora.

Sa délicate odeur citronnée nous appelle déjà à la détente. La verveine que vous trouverez à faire infuser en feuilles entières légèrement recroquevillées sur elles même vous réconciliera avec cette plante merveilleuse tant son parfum envoûte. Rien de tel qu’une « petite verveine » le soir pour préparer un sommeil de qualité et chasser les soucis de la journée. Elle possède des propriétés anxiolytiques et apaisantes qui vont au delà des apparences car elle calme l’hyperactivité du cerveau qui n’arrive plus à s’arrêter de tourner. Aucune comparaison avec les brisures de feuilles mis sous sachet, 3 ou 4 feuilles par tasse concentrent toute son efficacité.